眼下正是土豆大量上市的季節。土豆不僅有豐富的營養價值,而且還具有較高的藥用價值,是養生保健的佳品。

土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白;土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還富含鈣、鎂、鉀、鋅、鐵,所含的鉀可預防腦血管破裂;所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、維生素B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養學角度看,土豆的營養價值相當於蘋果的3.5倍。你更不必擔心肚皮有難熬的飢餓,土豆在補足人體需要的幾乎全部營養素的同時,那豐富的纖維素可以讓胃鼓鼓的,有“酒足飯飽”之感。土豆不僅營養豐富,而且生活中巧食土豆,還可起到減肥和防治疾病的作用。

  1.土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜刺激少,有解痛及減少胃酸分泌的作用。將土豆粉10克用適量溫開水調成稀糊狀,餐前20分鐘徐徐吞服,服後最好再取左右側位靜臥一會。每日3次,一般3個月為1療程,多數慢性胃炎、胃潰瘍患者都能治愈。同時常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。

此外,用鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量,治胃和十二指腸潰瘍等症。方法是將鮮馬鈴薯洗淨,用攪肉機搗爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至成膏狀,冷卻後待用。空腹時服用,每日2次,每次1湯匙,20天為1個療程。

  2.土豆屬鹼性食品,對肉類的副作用有一定的矯正作用;與雞肉合烹,可互相補充,使營養更為均衡。

  3.每周平均吃上五至六個土豆,患中風的危險性可減少40%,而且沒有任何副作用。

  4.吃土豆有助減肥。大家不必擔心吃土豆會脂肪過剩,因為它只含有0.1%​​的脂肪,是所有充飢食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的“心腹之患”。另外你也不必擔心吃土豆營養單純,有損健康。如果把土豆作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。

但土豆中含有生物鹼,存得越久土豆生物鹼含量越高。過多食用存放很久的土豆,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。當然,人的個體差異很大,並非每個人食用後都會出現異常,但孕婦還是不吃為好。

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我更喜歡一個人談戀愛,記得誰曾說,友情往往比愛情可靠。那一個人呢,一個人是不是更可靠
一直有一種很強烈的虛榮感,渴望被關注、渴望被肯定、渴望被欣賞。而且討厭被人超越,所以即使有些事很不爭氣的擺在我面前得瑟,末了,不過面無表情,低下頭、努努嘴、隨你......從不會發表任何真實言論。
他們都說,這個世界上最不能掩飾的有三件事︰貧窮、咳嗽和愛。貌似、我、都喜歡掩飾它們。可不可以理解成,一個人面對自已一個人的自卑?可我平日卻都那麼自戀。
這樣虛假久了,也想找個人來陪、找個人來懂。可 兜兜轉轉幾個來回最後才發現,愛情、友情、似乎 都不是 能夠讓我從那份虛榮感裡解脫出來。他們說,人生就是一場又一場的奔赴。我們不可避免地,要從這裡到那裡,從生到死。從誰身邊,到誰身邊。" 那些輕狂年少,那些快意曾經,那些朋友那些畫面,那些清澈交集那些情誼義氣,都留在過去,終不可再得。"唯一恆古未變的,好像,是,自已一路陪著自已。
不知不覺,自已就成了自已的另一半。這樣的感覺 溫暖安心、也挺好。
不必再因為某些形式偽裝,自私 但 快樂
一個人趿著鞋在這小城蹦達仰著頭數著星星、一個人窩在家裡喝一杯冰水看一場電影、一個人抱著本雜誌寫一篇日誌聽一首歌、一個人 就好、寂寞寂寞就好...
哪怕這樣,我始終還是堅守著那份倔強。忍受寂寞、適應喧鬧,學會對著陽光明媚的天空問好,學會和這個世界把手言歡。只因為相信,這一切的一切,都是為了等候你的出現。
站起身、伸伸腰、扭頭、雨停了。獎勵一下自已哈,唔、買個巧樂茲就行了把,錢包貌似有點癟癟的。麼麼,來 親一個,國際親吻節,千載難逢哦。嗯?干嘛老盯我的巧樂茲  ,媽媽說,狗狗是不可以吃巧克力的﹗不過,你親姐姐一下,姐姐會考慮考慮撒。
麼麼﹗﹗﹗告訴你多少次了,不要再把你那魔爪耷拉在我腿上。
繼續。
一個人更新的部落格,一個人咬著巧樂茲,隨便,純粹...一個人等候公車,等候our another,一個人,寂寞,寂寞就好當然、,附帶一條狗狗當然,它不算是個人當然,我更喜歡一個人談戀愛,終究,還是,一個人。

美麗如絲綢的非洲 悲劇的思考 一丝莫名的愁绪 幾盆綠蘿 雨,就是夏天的精靈 十二星座屬鼠人性格 十二星座的愛情小算盤 12星座最喜歡張揚什麼 生锈的弦 個收藏快樂的季節 看不見飄走的雲彩 子夜的燈 十二星座屬龍人性格 十二星座的分手底線 誰是12星座的天敵 盡情享受水給我們帶來的快樂 最容易成為公司高管的星女 12星座男誰是怕老婆俱樂部最佳成員 屬相婚配最佳拍檔 十二星女的戀父情結

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歷盡滄海桑田不過一場夢,你知道的,會有那麼一天,我的人生會與眾不同。
我看到月亮和太陽在同一片天空,我知道蝴蝶和花朵的故事,我知道路燈下的一團光影打破了多少黑暗。我知道我怕做過多少次關於成功的夢,我知道想像和現實之間無法磨滅的巨大差異。
我願意我是勾踐,臥薪嘗膽只為東山再起。每個不服輸的人都有這么一個夢,夢裡有成功之時快樂的眼淚。把今天的汗水和淚水放在一起,讓它們變成永久的紀念碑,永遠佇立在我人生道路上的某一個點上。
有一種時候想要歸隱,躲藏在高山遠林之中,獨自一人品日出日落,看春夏秋冬。不要雄才偉略,不要江山社稷。只是為了在冬雨過後看見你的臉,看見你依然保持微笑,時光永遠停留在那一刻,永遠埋藏在記憶裡。
歸隱在自然的綠野之中,過著種豆南山下的悠然生活。愛李白的仙氣凜然,不是誰都有‘孤帆遠影碧空盡’的大氣。愛他的狂放不羈,所以看見‘千金散盡還複來’時會有一絲心動。被世俗牽絆,所以才想逃脫,誰又知道逃不了的痛苦。
為一個‘自由’,所以過的淒苦。到底‘值’還是‘不值’?
所以我不能歸隱。人生就是一杯茶,沉沈浮浮之間散發著一縷縷幽香又帶一些澀苦,重要的就是一個‘品’字。如果我還不會品味這一杯茶,何談人生?不過是一輪沈浮,但就是想要歸隱,想要在空山新雨後品鳥鳴山更幽。
於是我窮盡所有才發現,還是放不下。原來歸隱就是逃避,一個人始終都是一個人,逃到天涯海角都是如此。
於是我告訴你,你知道的,總有一天我會與眾不同。經歷一波歸隱的執著,歷盡滄海桑田不過一場夢。

雨潮濕了思緒 大美不言 有風度的女人 一滴水照見了世界 為自己的美好人生邁步 七月撥動了我寂寞的心弦 年少時帶著夢想上路 找到喜歡自己的有力證據 心懷感恩讓生活更豐盈 只有故事裡才有“愛”? 且慢飲花間這壺酒 誰配擁有天長地久 珍惜自己每一分鐘 盛開的薰衣草 學會享受獨處

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每個人都有兩面,它本是一粒塵埃,獨自飄零在廣闊的天空中,體驗著風的氣息,欣賞著雲彩的五彩繽紛,日子就這樣一天天的過去了,它始終都是這樣無憂無慮。
偶爾它也會為身邊自由飛翔而過的小鳥感到興奮,那是多么自由的感覺,寬廣的天空任由自己翱翔。它期待著也有自己主宰自己方向的一天,但是它不能夠,它太渺小、太輕了,根本沒有任何的東西可以抓住,承載它的只是風而已,一股清風就可以把它帶到很遠、很遠的地方。它欣賞了不同的風景,體驗過不同風速給它帶來的刺激,心中想著就這樣過下去也不是什麼壞事情。
它本是萬裡高空上面的一顆雨滴,過著自由瀟灑的日子,從來沒有擔心過什麼,認為自己原本就該這樣一直生活下去,不會有悲歡喜樂、聚散離別。
然而它想得太簡單了,它只是一顆雨滴而已,有雲彩承載的時候它是快樂的,當雲彩再也不願意承受它的時候,它失落了一切。就只有別無選擇的開始往下掉了,最後會掉落至那裡它不清楚,雨滴的心都快碎了,任憑自己一直往下掉。
都說世事無常,變化萬千,原本屬於不同世界的它們偶然相遇了。說是緣也好,說是巧遇也罷,不同軌跡的兩條線交匯了。
當塵埃還在為它的下一站旅遊到達站祈禱的時候,帶著深深憂傷的雨滴滴落了下來,不偏不倚正好滴落在塵埃上面,塵埃太渺小了,它只好任由雨滴的包裹,任由雨滴帶著它自由落下,它毫無辦法,無力掙扎。雨滴也覺察到了塵埃,它只是淡淡的看了塵埃一眼,毫不起眼的塵埃在它心裡掀不起一點波瀾,它心裡想的只是雲彩的不挽留。
就這樣過了很久,雨滴偶爾也會覺得內疚,是它帶著塵埃一起飄落,飄落至未知的世界。塵埃覺察到了雨滴心中的變化,就大聲呼喊雨滴,但雨滴還是無心理會塵埃。塵埃越發對雨滴感到好奇了,它希望知道關於雨滴的一切,在塵埃不斷的探問下它知道了雨滴過去的一切,雨滴述說它平凡中的點滴生活感動了塵埃。塵埃為自己以前所追求的那種自由的生活感到一絲苦笑,它想得太片面了,以為生活只有兩面,自由與不自由。

這一生還是你最好 在新的田地裡播種好的種子 風雨中的人生 酸奶城市 七月的天總是變化無常 故園 帶著殘缺度過一生 你點燃我烽火的燈 野菜的營養 匆匆的過客也是美麗 寂寞也溫柔 再一次讓快樂奔跑起來 讓心靈去漂泊 職業生涯的風風雨雨 桃卜兒 一彎抹不去的哀傷 思鄉百靈鳥 我熱戀的故鄉 一個人的風景 文字把我帶回記憶

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作為最普通的上班族,每天等車、趕車、坐車、下車,幾乎佔滿、填滿了我衣食住行中“行”的全部。
每天一睜眼就洗漱,完畢之後就急急忙忙的去趕著點的去乘車,往車站牌前走,運氣好時,要坐的那路車剛好就在眼前,而且本站上的人已經上完,自己也順利的上去了,司機才開車,同時車上又不是很擠,更好時還有座位,較好時,車剛行一站,就有人下車,下車的人就是自己扶手旁。
還有些時候,自己在站牌前等車,等了好久,好不容易來了趟車,因為半天不來,所以,聚集蜂擁過來的乘客很多。要么司機前面有許多輛其他路線的車,司機在距離站牌很遠處就停了,人們蜂一般的跑過去很遠,累的氣喘吁籲、半天上不去;要么司機見前面有車,就開到所有停靠在本站的車的最前面,大家以為車要停,人流就跟著車跑了很遠,我覺得這樣很危險,還容易閃了那些跑的慢的,每天趕車還是很辛苦的。若是個大站,一站就上了多半車人,還是擠不上去,由於趕著上班(每個單位都有嚴格的考勤制度),誰都不願意落下,特別是雨天,泥裡、水里;頭上、腳上的。好容易擠上車,拿著傘,擠得人透不過氣來,腳下無立錐之地,不敢用濕傘將別人的衣服什麼的弄濕,好歹先抓住椅背、扶手或是拉環,使自己不在行駛和剎車時擠壓到別人或摔了自己。常常擁擠不堪的車裡,首先使自己站穩不倒,這是人的本能;然後看過一站車內是否有鬆動,若有,下意識地往寬鬆處以擺脫擁擠和窒息。若相距下車地很遠看自己是否有好運氣碰上即將要下車的;若自己沒幾站就下,即使自己身旁有人下車,自己也會讓給老弱病孕人士坐的。
還有的時候,自己快到站牌跟前了,人上完了,車啟動了,自己跑呀追吧都不行了,那個懊惱勁呀無以言表,只恨自己為啥不早出門幾分鐘… …又得等下一趟車了,不知道要等多長時間,不知下輛車又是一個啥狀況。
經常一大早坐車上班,我上的那站人特別多不說,車行兩三站上車的人亦超級多,車上是在擠不上來,沒上來的人抓著車門不鬆,眼看一車人走不了,車內實在再擠不出一丁點地方了,若是車外人說:“都是趕著去上班嗎,勞駕大家再讓讓嗎”;或者“說我打卡後走後門上行不?”,司機也就讓上來了。若是車外人說:“我上不來,大家也都別走。”那車內就開鍋了,激起公憤了,車內像放焰火似的,各個都是火藥桶。偶爾會碰上機智的司機,把發動機蓋子掀開,嘟嘟兩三下,車內散發出一股焦糊味,車走不了了,車壞了,坐下趟吧,著急的、才上來的乘客就趕緊下車,以順利輕鬆的趕坐下趟車,下了半車人,司機油門一踩,噌地開走了。有回我暗自慶幸自己沒下,哎呀,上班坐車真是:憑機會、拼體力、看風格、考口才、靠智慧。真不容易呀,還要按時到達單位,不至於考勤遲到,被鎖在大門外。
看慣了趕車、坐車的辛苦,看慣了司機的生、噌、冷、倔和幽默機智,看慣了車內乘客因擠壓發生的口角和摩擦。下來看看司機的幽默傳單印刷,有一次上車,車行三站時,上車的人特別多。又有一些人抓著車門不肯坐下趟車。司機說:“回頭,看看後面跟著是不是?”許多人一看,果然下趟車空蕩蕩的,卻一味知道向前看。不知道退一步海闊天空。一次,車內並不很擠,一乘客上車後,不肯向後門移動,司機說:“你得是掏的錢比別人多。”那人不好意思的向車後面走去。哈哈。還有一次,一乘客上車後,一屁股坐在車的發動機的蓋子上,司機很幽默的說:“你掏錢多少我都不敢讓你坐,燙!!!”呵呵。哎呀,成年累月的坐車,遇到車上擁擠不堪、吵架鬥嘴的事也不少,司空見慣了。
職業生涯十六年,坐車生活遠遠長於職業生涯,十幾年如一日,每天在追趕擁擠的公交車,坐車的豐富經歷,猶如職場競爭一樣。從等車或趕車開始,是否在你到達站牌後不幾分鐘車就來了,而且本站上車的人不多,車內還有座位或乘客不多,起碼不受擁擠之苦;更多的時候,車剛啟動,你剛趕過來,好心的司機亦停住車,讓你上了,一番感謝之後,你先刷卡,獲得乘車的資格,站穩;然後下意識找椅背雜物架 、扶手或拉環扶好站好;找個什麼位置扶好站好,也是看你的運氣和機會了;其次,能否迅速捕獲哪個座位上的人快要下車了,自己還有很長的路要走,潛意識中再努力一下,使自己有個座位坐。這三點有點像在職場中混的情形。
站穩腳跟是初進職場的姿態;扶好站好是在職場轉正前後一段時間所必須的姿態;有機會在適當或恰當地位置坐下來,是在職場有一定地位的體現。下車有點像退休不在職了。至於那些開車去上班的,他們在地位金錢上面已經取得了一定的成績,要么是職場領導、要么是骨幹、要么自己當老闆、要么給老闆當左右手,已經不用擁擠到擠大公交的洪流中了,他們已經在衣食住行各方面不用如此辛苦了,不用再面臨這麼激烈的初級競爭了。
若把每輛車比作每個不同的職場的話,老年人一大早再去和青壯年一樣去趕車,首先從體力上就不佔優勢;腿腳不利索的也會錯失幾多機會。即使老人已經上車了,卻發現來坐車的老人比老弱病殘孕特座多的多;更別想,有虛位以待的情況。因此,沒車的、兒女沒車的老人,實在是有要事不得不出門趕上班的點的話,那就看運氣和機會了。
坐了二十年的大公交,可以說是久經“車場”了,真是冬坐三九,夏坐三伏。三九,還好擠擠暖和也容易被賊光顧,可三伏天就大不一樣了。在高溫天出行,整個空氣中瀰漫著燥熱的氣流,每個人都是一個巨大的熱體,個個穿的少又都揮汗如雨,經常是車上有人有狐臭,那難聞的臭氣味真讓人休克,巴不得跳下車去走著去上班,無奈距離要下的站還很遠,唉,不可忍也得忍呀,此時,我可羨慕車窗外不在職場的人了,早早起來,悠閒自得的鍛煉、開心快樂的聊天,好不愜意。不用身為形役,不用再累地想方設法的擠入某職場,天天時時用心經營著某種自以為有用的網絡關係;真羨慕他們不用把人生的大部分時間交給用以糊口的職場,可以自己自由的支配自己的晚年生活,可以多些步行,少些坐車、少些狼狽、少些壓力、少些病痛、多些健康和歡笑。真羨慕,他們不用這麼每天這樣疲於奔命,無暇自瞻,自顧不暇。細細品味坐車之感,其間的況味,真和混戰職場一樣一樣的。今天也是泡一壺濃茶,細細品讀坐車之味,品味職場酸甜苦辣辛。 


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最好結局是男人的醒悟,男人的精氣大量散失,精神不振,體力衰退,招來百病纏身,頭髮變白,出現早衰,如果再這樣下去,必定會有生命之憂。男人自查了身中的三寶精氣神,發現三寶被盜,財庫枯竭,鎮守寶庫之神,也早已經和盜寶賊同流合污了。男人感覺到事情很嚴重,自身三寶被盜,腎海活水變成了死水,水族遇難;腎海枯竭,心陽熾熱,生命微垂,大難將至。
男人自己覺得全身炎炎似火,北海尾閭不堵而精泄不止,精華喪失,體內枯竭。男人的泥丸宮中的君主無道,黃庭宮內中土無神鎮守,群賊四起,逆亂紛爭。先是人禍,後引天災,天人合發,天翻地覆。上清泥丸宮被震動,泥丸宮中的君主不安,危機四伏,即將面臨毀滅之災。男人的泥丸宮中的神君發現事情大為不妙,決定查出盜寶之賊,找出三寶下落,奪回寶物,挽回毀滅之災。男人的泥丸宮中的神君之大徹大悟,是息災之根本妙法,是人神之福,是富國安民之計,是拯救蒼生之策。神君住於人腦之泥丸宮中,本應該無為而治,清淨而天下定;但由於妄心不滅,逆天而行,興師動眾,勞命傷財,致使招來毀滅之災。
男人受其腦內神君指揮,便自明自查。男人決定先從自己身邊之人查起。身邊之人,第一個人當然就是他的妻子。他透過實際調查,綜合分析,嚴格考証,認為盜其三寶之賊,定是他的妻子無疑。男人嘆曰︰妻子真乃同床胭脂虎,吃人骨髓枯;衾中纏人蛇,吸人精氣血;家中盜陽賊,讓人精血絕。真乃外賊好防,家賊難防也﹗
可男人又覺得實在有些不明白︰妻子是與他同甘共苦之人,從來都老老實實的,怎么就成了盜寶賊了呢?她真的盜走了我的三寶么?而如今,她把我的三寶放在何處?透過查實,空無所有,一切無所得,也無所失。既然無所有,就不能說明妻子真是盜寶之賊。妻子不是盜寶之賊,那又會是誰呢?妻子不是盜走了我的濁精嗎?這是我親眼看見的,這不冤枉妻子啊﹗古聖人雲︰濁精不積,原精不固;原精不固,真氣不生。但是,既然查無所據,也不能憑著猜想,平白無故的就冤枉了妻子。男人此時想︰妻子是好人,她對我一直都是很好的。
那麼,到底是誰盜走了我的三寶呢?那一定是那些紅粉佳人。我見了那些紅粉佳人,我的眼睛就管不住了,老是想去看。對了,這回一定不會弄錯了。就是這些紅粉佳人,盜走了我的三寶。道濟禪師雲︰女色之禍,極其酷烈。自古至今,由茲亡國敗家敗身絕嗣者,何可勝數?即未至此,其閑頹剛健之軀,昏清明之志,以頂天立地,希聖希賢之姿,致成碌碌庸人。無所樹立之輩者,又複何限?
紅粉佳人,紅顏禍水,真乃禍國殃民﹗我之神魂,就是被他們勾走的。我一見了紅粉佳人,我就心動。古人雲︰心動則精動,精動則腎枯,腎枯則命絕。
多么可怕啊﹗古人雲︰二八佳人體似酥,腰間仗劍斬愚夫;雖然不見人頭落,暗裡催君骨髓枯。
紅粉佳人,多么可怕啊﹗《女人是老虎》,不是有這么一首歌嗎?以後見了紅粉佳人,我可要提防著點﹗不要叫他們把我的神魂勾了去。神魂出竅,體囊無主,那不就是死了么?真不明白,聊齋先生為什麼還要那麼多次的讚揚那些狐狸精﹗他一定是瘋了。要不然,他就不會讚揚那些吸人神魂,奪人**,盜人三寶的狐狸精了。
看見那些紅粉佳人,我就無法控制自己,神魂顛倒,心旗搖動,可見那些紅粉佳人的法寶真是厲害啊﹗男人想到這些,心裡打了一個寒顫。古人雲︰男人意馬難拴,久被塵緣牽掛;心猿未鎖,卻為色界羈纏。利害未分,執迷不悟。豈知芙蓉白面,困了無數英雄﹗且看美艷紅妝,傷了許多豪傑。戒之戒之﹗
男人終於明白︰盜我身中三寶者,女色也﹗他決定要戒色節精,以挽回性命之憂。他認真的學習了《戒色三字經》︰戒色者,先修心,心不正,曷為人?為人者,志當先,志不立,馬無銜。培正氣,遠**,遇美女,思無邪。正氣足,邪氣卻,精神好,心泰悅。……
男人對戒色節精實踐了一段時間之後,果然大見其效。精神好轉,疾病減輕。男人醒著的時候是可以努力克製自己的,可是夢泄就無能為力了,在夢中,他無法克製自己。古人說︰至人無夢。
那些至人,他們是怎樣做到無夢的呢?男人從心裡很佩服那些至人。那些至人,可都是些高人,這樣的高人,他這一輩子可沒有遇見過﹗他真的想請教這樣的一位高人來指點迷津,可是他始終沒有遇到過這樣的高人。
可是,男人一直都對修真很虔誠。正所謂︰精誠所至,金石為開。有一天,男人終於感動了神靈。那天晚上,他夢見了一位古聖人,古聖人親自對他傳教養生之秘法。古聖人雲︰孺子可教也﹗你現下雖然入道,但是你的見解有誤。盜走你身中三寶者,非你妻,亦非紅粉佳人,是你自己也﹗是你自己的妄念,盜走了你的三寶。你若能妄念不生則精不搖,精不搖則元精足,元精足則元氣充,元氣充則元神旺,三寶備矣。若能依此方法修行,定能入聖增強記憶
男人謝過古聖人的教誨。男人現下大有所悟了,他感到與古聖人有“與君一席談,勝讀十年書”的斬獲。男人再次謝過古聖人。一覺醒來,方知是夢。男人終於大徹大悟了。他找到了真正的盜寶之賊。原來,盜走自身三寶之賊,不是別人,而是我們自己,是我們自己的慾望,是我們自己的妄念盜走了我們自己身中的三寶。男人終於找到了自己喪失了多年的三寶,並將其謹慎的保管好了,不讓其再喪失掉。卻說,男人身中的精氣神三寶定位,腎水復活,尾閭堵塞,精華不泄,腎氣充然,水火既濟,天地交泰,日月生光。此時,百廢俱舉,春暖融融,生機勃勃,枯木逢春,綠葉茂盛。男人重新恢復了生機,他的全身的疾病,如今也都痊愈了。男人如今已經真正的體驗到了古人所說的“道”了,他贊嘆道︰古人的智慧真是深不可測﹗當然,如果沒有達到這種境界的人,是無法體驗到這種感受的;而這種感受,也不是可以用語言能表達出來的。所以,老子在《道德經》中雲︰道可道,非常道。
孔子亦雲︰不能與不明道者言道,乃對牛彈琴也﹗The opportunity Irish tricolour comes home to Waterford Arrested in London The United States National Football League has joined the GE A pope from Jesus The night is too beautiful President-elect Barack lived 5 years Found that more than 3300 years ago, ancient Egyptian sundial Young people to escape from the fire 早物語

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轉眼間離上一次擁有的美好記憶已經過了好長的時間,好長時間沒有和自己一起去吹風了。還記得坐在大石頭上,對著天,躺著,望著雲。耳邊有叮叮咚咚的溪水的聲音,空氣裡有熟透的野果子的香味。慢慢溜過的白雲,在我的眼皮底下,一會化作我,一會兒變成別人,和躺在石頭上的人,配著獨白,演我編造的故事。
好長時間沒有去挖沙坑了。還記得沙子的世界裡,我是國王,公主是木棍,王子是鏟子,還有可惡的巫婆,是吃剩的棗核釘。老套的故事,不俗的結局,最後的最後,帶著一身親親子民的國王,被國王媽媽攆著滿街的教訓。
好長時間沒有去看喜歡的卡通片。還記得小時候最滿足的事︰一根一毛錢的綠豆冰棒,一段喜歡的卡通片。有一段時間,捏著嗓子,走到那裡,都是“咯咯咯”的啄木鳥巫迪。光著腳丫子,跑遍老城的石板古街,哪家有卡通片就哪家歇的感覺,實在很愜意。
好長時間沒有吃到最愛的棉花糖。還記得最福祉的記憶。在過年的時節,我坐在爸爸肩頭,姐姐被拉在媽媽手裡。我們一起看著,在那個小小的奇怪的機器裡,有一絲絲一絲絲的糖汁,被轉啊轉啊,變成一團可以吃的棉花。小孩子的我還以為,被子都是這樣被轉出來的。於是為了再享受大片的美味,後來偷偷到了真正的棉花廠,結果那轟轟隆隆的壓棉花的大機器,一排一排吐出來的白棉絮,覺得差點就要倒轉過來,棉花要吃掉我了,一連著做了好幾天的噩夢。
好長時間沒有回到國小校園。還記得那個已經淹沒在水下的地方,曾經有我很多的歡笑和夢想。我每天擺著很多古靈精怪的樣子,每天都看著很多小路上淡紫色的小花。小花邊總是沿著清澈的小溪水,一路上那澀澀的李子,長滿毛的桃,還有被爭論了很多年的,月季和玫瑰。有一次冒險去摘學校門口廢池子裡的蓮花,結果掉了一只鞋子在泥裡,不敢穿著一只鞋回去,嚇得哇哇直哭。
好長時間沒有和老姐一起打打鬧鬧。那個要強的女孩,從不肯承認自己的感情,咬我時,絕對要留下一排深深的牙印。已經數不清有多少個傷疤是來自她的手筆,但漸漸長大的我,還是如此懷念那樣的嬉戲。還記得這輩子吃過的最好吃的蛋炒飯,是七歲的她,做給小小的我。還記得一盤炸土豆,她居然和魔芋做拼盤,還做成了蝴蝶的樣子。
好長時間沒有和想念的人聊天了。還記得家門口的樹蔭,在橘黃的燈光下,和暖然抱著一大摞書散步。我看到過她的臉,映在燈光下,很溫柔,很祥和。還記得老爸吹牛,他總愛調高嗓言,來引起我們的注意。還記得我的她們,是那樣惹人憐惜。
好長時間沒有去看那些美好的東西了。垮了很久的,缺了後跟的半截拖鞋,薄的像餃子皮,緊緊地貼在地上,映得腳板亮晶晶。水分充足,綠瑩瑩的柚子燈,在窗台上漸漸的干癟下去。還有玻璃瓶裡的小魚,受不了我丟進去的彩色毛線絲,翻了肚皮。泥做的小車,胎環裂了,歪在一邊。
好長時間沒有思念了。今夜的我,是不是已經開始思念你,我的年華和歲月。

從回歸開始 故鄉的明月山最可愛 我的重光 靜靜反省人生 盛開情懷 珍惜來之不易的友誼 雨是一種生活的味道 借我一點愛 在夜色中沉淪 簡傲絕俗 甩手掌櫃 書是我的生命 心悸的雨聲在哪裡迴響? 平淡的和你說再見 停留在歲月的背後

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如果早知道我們的邂逅是一種錯誤,又或者如果,我們不曾邂逅,故事的結局是否還會被所謂的曾經而支配? 如果,我們不曾邂逅,命運的輪盤是否還會營運著最原始的軌跡? 如果,我們不曾邂逅,未來的日子裡是否就不會再有那麼多的如果了? 
流連於六月微涼的雨季,用雙手編織著故事的落幕,心裡有一點難過,也有一點想哭。或許,我們的邂逅注定只是今生的擦肩而過,就像某個特定的鏡頭裡,上演了某個特定的情節,而本該彼此相愛的歸宿到最後卻變成了彼此的麻木。
心中,關於你的記憶一疊又一疊的堆積;憂傷,在靜簌簌的暗夜裡悄然的成長。我悵然的思緒,好似風雨裡含苞的花蕾,一朵又一朵的綻放於指尖。 
時光慢慢的流逝,倘佯在水般年華裡,曾經的那些假如竟然都變成了真實,於是,我學會了安靜的憂傷,學會了把一切過往的痕跡都揮霍到淡淡的文字裡,一直到慢慢的老去,慢慢的遺忘……
最近不知道為何,總是會想起那些曾經做過的美夢,想起那些曾經唱過的歌謠,也想起了那些曾經的誓言,每到此處,心裡總會有種莫名的疼痛,關於曾經的記憶,遺忘了,遠去了;關於如今的回憶,麻木了,也心痛了。
經歷了那麼多悲歡離合後,終於明白了,原來、世上最身不由己的事情,不是記憶,也不是距離,而是回憶。 
總是忍不住的想起,忍不住的沈默,忍不住的憂傷,忍不住的太多太多,無法去訴說,也無法去詮釋,只能用苦澀的淚花,一遍又一遍的把它呈現出來。
天空中,細雨輕輕地飄洒著,輕輕地拂過我孤單的身影,而我卻沒能躲開它溫柔的擁抱,我只是靜靜的佇立在那裡,任由那絲絲微雨親吻著我臉上溫熱的淚珠,一串又一串的倒流進心間
曾幾何時,沉醉於你的一顰一笑;曾幾何時,感動於你的細微體貼。而如今,它們卻成了我憂傷的泉眼,不管我如何的去堵塞,始終都會有那麼一絲縫隙,悄然的把思念泛濫成災,悲傷逆流成河。
腦海裡的記憶似乎還不曾久遠,彷彿定格在昨天那般的清晰,憶起與你相處的點滴,壓抑的思緒窒息了心靈的疼痛,原來,微笑的祝福要比流淚的挽留更加的痛徹心扉。常常感慨著,如果今生我沒有遇見你,而你也不曾遇到我,我們是不是會回到以前那樣,彼此都還是樂觀豁達的少男少女。塵世間,所謂的如果太多太多,因生而痛,因愛而傷。或許,我們都在迷茫著,徘徊著,劇情也許是不變的,雖然已經泛黃的很模糊,但始終會塵封在眼眶,既然迷了情,受了傷,索性一路歌唱到盡頭,愛情的帷幕,用沈默來詮釋憂傷。 
如果,我們不曾邂逅,我又怎能體會到這份刻骨的憂傷。如果,我們不曾邂逅,我又怎能品味到這場銘心的芳華。 
微笑著對你說,謝謝,祝你福祉。

空調抽真空安裝 讓我們做一顆小草吧 請珍惜我們浪漫的邂逅 完整的人生 生如夏花的日子 難以忘懷的隱秘心得 幫孩子樹立正確的價值觀和人生觀 學會放棄和選擇 因為靜默 只在乎沿途的風景 靈魂孤寂的時候 忘記回首 月光,請撒進我那可愛姑娘的心房 生命的重出生 重新思考两个简单的字“舍”与“得” 不要讓我在痛苦裡等你 一個殘缺但美麗的故事

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我們曾相遇相知到如今已離別多久,一個人靜靜地坐在電腦前,不經意間,聽到那首深情的老歌──“走了這么久,你變了沒有?”。熟悉的旋律,今日重溫,恍如隔世。心裡暖暖的,也酸酸的。思緒如同午夜的微風,隨著優美的旋律飛向遠方……
那麼。我遠方的朋友,走了這么久,你變了沒有?
大千世界,茫茫網海,朋友就像是游來游去的魚,有的潛進深海,有的再也沒有潛出水面……如此,生命中有太多過客,太多還沒來得及記住,就已經消逝了。所以,我一直很珍惜所謂的記憶。那麼,閒暇無事時,你是否也會想起一些人、一些話?或一段情、一杯酒、一輩子?
其實,網路艱辛,記憶是杯苦酒,醉過之後無法苦盡甘來。曾以為歲月流逝的旅程,許多人我們只是幾百年的擦肩,短暫的彼此停留後,繼續自己的步履不止,瞬間的溫暖後,沈默等待來自彼岸煙波的泅渡。
那麼。我遠方的朋友,走了這么久,在你的那個城市裡,是否你還有著千成不變的呼吸?誰會傾聽你的心情?誰會傳遞你一手的微涼?

在人生的匆匆行程中,往往會在不經意間,兩個人擦肩而過,演繹一個致命的邂逅,留下一段無言的故事。不知道當我們都年老時,再回味曾經的那些風輕雲淡的日子,品味曾經的美麗歲月,體會爭吵時的複雜心情,是否會看到如煙往事夢幻般從茫茫海面升起,是否會為真誠的擁有而感慨,為傷感的別離而唏噓。
為此,曾經的訴說與傾聽、曾經的快樂,即使都已經成了過往,但永不刪除。有些朋友,無論他/她的小屋多久沒來打掃,地也久不見筆耕的足跡,都會保留。只是,面對那已流逝的歲月,內心還是要泛起淡淡的酸的。而我的感慨,我的心情找不出可以形容的文字。
那麼。我遠方的朋友,走了這么久,你是否也會偶爾懷念那段感心的相遇?

人世間有太多的悲喜,人生中有太多的無奈。是啊,世界在變,生活在變,變的越來越繁榮,變的越來越富強。朋友在變,心情在變,一道道風景線也在變,變的讓你難以追趕他們的步伐,變的讓你把握不住他們的生活節奏。
於是,捫心自問,走了這么久,你變了沒有?是的,生活在變,情感再變,身邊的什麼都在變。伴著春夏秋冬四季輪轉,變我想變的,守我該守的,一路前行的腳印堅實而濃重,人生因此精彩而無悔。我們不知道在經歷過這些恩恩怨怨,打打鬧鬧後,還能陪著自己一起走並且走好久好久的能有幾人?但請一定要記得,別把自己走丟了。
那麼。我遠方的朋友,走了這么久,你是否已找到了你所說的自由?
其實,物是人非心依舊。
這個世間有著太多的變遷與流失,心裡會默然邀允前來共品一杯茶,讓茶的清香與綿甜,溫潤干渴的心田。
淡去的歲月,記憶的門一直不曾關上,無語的感念裡依然有著似在昨天的相知悄然醞釀一壇往事的酣醇。當一切都幻化為過去,你走向遠方,我的朋友,希望你能保持原有的率真和正直,淳朴和善良。也許我已無法尋回來時的足跡,也許再也不能與你重遇,只是,只是在念如潮水洶涌著最初的感動時,在最近的容顏模糊著最深的記憶時,只想問一聲,遠方的朋友,走了這么久,你變了沒有?
如果有一天,我們都將告別這浩渺的網路世界。那麼,我們都會成為彼此生命中的微風,或不留一絲痕跡。如同這筆下的文字,複雜、簡單、憂傷、清澈、寧靜、平淡、釋然……如棋、如茶、如雨、如水、如花、如雲、如煙……但,祝福一直留在唇邊,說出來嘴角有著不刻意的微翹,是看著福祉的快樂還是自然的歡喜?朋友,你聽──
耳邊,音樂在繼續輪回︰走了這么久,你變了沒有……

一生一世的感動 不再讓你孤單 一個不完整的回憶 心中長滿青苔 奏響一曲春天的旋律 天涯的你,不必承諾 我若在文字裡等你 微笑向暖 你我各安天涯 唯獨盡孝不可以等 苜蓿花開 靈感種子

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靜靜傾聽心靈的歸宿。深秋已不知不覺中吹落了心頭的最後一片殘花。回首望,我就這么假裝著,無知著,向前走著……

夜總是那麼的漫長,躲不開回憶,還是無法忘記曾經那段短暫的往事,我不知道是自己想的太多還是我就是那樣一個不知道甘心的人,總希望自己做的最好、最優秀,也總想自己得到的也是完美無缺的;可是我錯了,我永遠也滿足不了深深藏在心裡的那種感覺。一個人的世界總是那麼的安靜而又憂傷,是說無聊還是說寂寞呢,也許那只是內心的一種孤單;我,喜歡一個人的安靜,只有在那個時候才會真正是屬於我的空間,我的快樂、我的憂傷、我的一切一切在這個時候我可以一個人,靜靜的想著,不管是開心還是失落;那種輕而憂郁的氣息讓我能滿足自己心靈的感受,所想要發洩出來的情感,那種無需用言語就能體現出我的思緒,讓我征服咯;我不會在去折磨自己的小腦袋,想些文字來傾訴自己的感受,我只要靜靜的、靜靜的傾聽著,那就是我心靈的聲音﹗

為什麼總是要失去了才知道自己其實真的很需要呢,我錯過了太多太多,但我不會回頭;曾經某個時候某個季節我是多么的想從新來過,但在我理智清醒的那一刻我感到自己的無奈,我放不下自己的那顆要強的自尊心,我寧願後悔,傷心也不會自己選擇回頭,我也不知道這樣的堅持,這樣的想法是對還是錯,以後帶給自己的是靈魂的折磨還是精神的考驗。

累了,感覺心裡疲憊了,腦中血液的循環讓我感覺很自己的不安;聽著音樂,偶爾閉上眼睛,會有那樣一幅畫面︰月光,紛落的雪花,枯黃的樹丫,滿地落葉,還會有一個背影,可是卻那麼模糊。似乎我能看到這樣情境卻不能置身其中。恍如時光流轉,流轉到一個我也不知道的時空,我很想去看清一切,想要抓住,但任由我怎么努力,卻還是一場空;或許我現下的生活就是這樣吧……

畫一幅搦筆圖 大愛是無聲的 把現在都變成回憶 放置好你的感情 步入愉悅的妙境 醉心於書畫 在你身後彼岸花開 婚姻是一門學問與藝術 在文字中散步 喜歡紫色 無雪的冬日 我荒蕪的少年時代 你的生命我來過 堅守一棵相思樹 聞到故鄉的味道 斷了那根幸福的線

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